Abhishek

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What Is Glycemic Index In Hindi?

Glycemic Index In Hindi आज बड़े पैमाने पर लोग Diabetes के शिकार हो रहे है यह एक ऐसी बीमारी है जिसके हो जाने पर मरीज को अपने खानपान पर बहुत ध्यान रखना होता है जिससे की उनका ब्लड सुगर लेवल कंट्रोल मे रहे और उन्हे परेशानियों का सामना न करना …

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आपका मोटापा कम करने मे कारगर है इंटरमिटेंट फास्टिंग |What Is Intermittent Fasting In Hindi

Intermittent Fasting In Hindi भारत मे लोग उपवास अनेकों कारणों से रखते है लोग अलग अलग त्योहारो पर उपवास यानी की Fasting रखते हैं और फस्टिंग रखना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। आज लोगों मे एक उपवास के तरीका का काफी प्रचलन है जिसका नाम है …

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National Sports Day, जानें खेलकूद से होनेवाले स्वास्थ्य लाभ | HEALTH BENEFITS OF SPORTS IN HINDI

HEALTH BENEFITS OF SPORTS IN HINDI खेलकूद हमारे स्वस्थ जीवन के लिए बहुत ही आवश्यक है हमारे दिनचर्या मे किसी भी एक खेल का शामिल होना बहुत ही आवश्यक है जिससे की हम शरीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रह सकें। 29 August यह दिन भारत में National Sports …

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टोमैटो फ्लू क्या है? कारण, लक्षण और बचाव उपाय | What Is Tomato Flu In Hindi

What Is Tomato Flu In Hindi बिमारियाँ आज लोगो का पीछा छोड़ना नही चाहती है एक बीमारी जाती है तो दूसरी नई बीमारी आ जाती है और ऐसे मे एक बीमारी का नाम और सामने आ रहा है जिसका नाम है Tomato Flu अभी इसके Cases केरल मे फैल रहे …

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ऐसे फूड्स जो आपके याद करने की क्षमता बढ़ाते हैं | 5 Best Memory Booster Food In Hindi

memory booster foods

Memory Booster Food In Hindi आजकल के भागदौड़ भरी और व्यस्त जीवनशैली मे लोगों को चीजों को याद रख पाना एक मुश्किल कार्य है। अगर हम अपना खानपान अच्छा और योग व्यायाम करें फिर हम अपनी Memory Boost कर सकते है और इससे हम चीजों को भी लंबे समय तक …

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ऐसे फूड्स जो आपको रखें जवाँ | 10 Best Anti Aging Food in Hindi

Anti Aging Foods In Hindi आज के इस फैशन के जमाने मे हर कोई जवान यानी की YOUNG दिखना चाहता है सभी चाहते हैं की उनकी त्वचा चमकती रहे चेहरे की रंगद हमेशा बरकरार रहे। किसी के उम्र का पता उसके चेहरे से चलता है और आज लोग अपने चेहरे …

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इम्यूनिटी कैसे बढ़ाये बड़ी आसानी से | Immunity Boosting Tips In Hindi

Simple Immunity Boosting Tips In Hindi हमारी अच्छी रोग प्रतिरोधक क्षमता हमे बीमारियों से लड़ने की ताकत प्रदान करता है साथ छोटे मोटे बीमारियों से निपट कर हमे स्वस्थ रखता है। इम्यूनिटी मजबूत रखना हमारे लिए बहुत जरूरी है और हम इसे अपने जीवनशैली मे बदलाव और सही खानपान से …

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सेब के सिरके के फायदे, उपयोग और नुकसान | 5 Amazing Apple Cider Vinegar Benefits In Hindi

Apple Cider Benefits In Hindi Apple यानी की सेब यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभ दायक होता है है ये तो हम सभी को पता होता है इसलिए एक कहावत भी काफी प्रसिद्ध है “Eat An Apple Everyday, Keeps Doctor Away” पर क्या आपको पता है की सेब …

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दाँतो को स्वस्थ रखने के घरेलू उपाय | 10 BEST HOME REMEDIES FOR ORAL HYGIENE

Home Remedy For Oral Hygiene हमारे चेहरे की सुंदरता हमारे अच्छी मुस्कान पर निर्भर करती है और उस मुस्कान को चार चाँद तब लगते है जब हमारे दाँत स्वस्थ और सफेद हो। आजकल लोगों के गलत खानपान और दाँतो का ठीक से साफ सफाई न करने के कारण लोगों मे …

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शहद के फायदे, उपयोग, नुकसान – Honey Benefits In Hindi

Honey Benefits In Hindi सुनहरा दिखने वाला स्वाद मे मीठा शहद यानी की Honey हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है शहद को आयुर्वेद मे अमृत कहा गया है इसमे बहुत से औषधीय गुण है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी (Honey Benefits in Hindi) है। शहद मे अच्छी मात्रा मे …

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ORS क्या है? | What is ORS In Hindi

What Is ORS In Hindi ORS इस पैकेट से तो लगभग सभी लोग परिचित होंगे जब कभी हमे बुखार हुआ होगा और हमने कमजोरी महसूस की होगी तो डॉक्टर ने आपको यह ORS लेने जरूर बोला होगा तो आज हम जानेंगे की आखिर यह ORS क्या होता है? ORS के …

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पेप्टिक् अल्सर क्या है? | What Is Peptic Ulcer In Hindi, It’s Causes, Symptoms and Prevention

What Is Peptic Ulcer In Hindi यह एक हमारे पेट संबंधी बीमारी है। जिसमें पेट के भीतरी परत मे छाले हो जाते है और अगर इसे सही समय पर ठीक न किया जाय तो यह घाव का रूप ले लेता है। इसे पेट के छाले भी कहते है। हमारे खानपान …

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आवला के फायदे | Amla Benefits In Hindi

Amla Benefits in Hindi हमारे भारत मे आँवला एक बहुत ही प्रसिद्ध फल है जिसका उपयोग हम अलग अलग तरीकों से करते हैं। आँवले मे अनेक प्रकार के औषधीय गुण पाये जाते है जिसके सेवन से हम स्वस्थ रहे सकते है और रोगों से छुटकारा पा सकते हैं। आँवले को …

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गिलोय के चमत्कारी फायदे | Giloy Ke Fayde

HEALTH BANEFITS OF GILOY IN HINDI आज भी हमारे आयुर्वेद मे ऐसी ऐसी जड़ी बुटियाँ हैं जिसको हम अपने जीवन मे शामिल करके बहुत से होनेवाले बीमारियों से बच सकते है उन्हें ठीक कर सकते हैं  और अपना जीवन स्वस्थ और सुखमय जी सकते हैं। एक ऐसा ही Herb है …

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WHAT IS HEPATITIS IN HINDI AND IT’S TYPES, SYMPTOMS CAUSES AND MANAGEMEMT

What Is Hepatitis In Hindi Hepatitis यह एक ऐसी बीमारी होती जो हमारे Liver को संक्रमित करता है। अगर Hepatitis को समझे तो यह दो शब्द एक Hepa जिसका मतलब Liver और दूसरा Titis जिसका अर्थ Inflammation यानी सूजन होता है। इसमे हमारे Liver मे सूजन हो जाता है। Hepatitis …

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Best Healthy Drinks For Winter 5 ORAL CARE TIPS TO KEEP YOUR TEETH HEALTHY AND STRONG 5 AMAZING HEALTH BENEFITS OF KIWI FRUITS Know 5 Apple Cider Vinegar Benefits For Your Health Top 5 Best Memory Booster Foods