सर्दियों मे कैसे रखें अपने त्वचा का ख्याल, Winter Skin Care Tips In Hindi

Winter Skin Care Tips In Hindi Winter Care Tips:सर्दियों का मौसम बड़ा ही प्यारा सुहावना होता है यह बहुत से लोगों का पसंदीदा होता है। Winter Season अच्छा होने के साथ अपने साथ थोड़ी Problems भी लेकर आता है। सर्दियों मे होने वाली सबसे बड़ी Problem होती है हमारे Skin …

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सर्दियों मे कैसे रखें अपने सेहत का ख्याल? Winter Health Tips in Hindi

WINTER CARE TIPS FOR HEALTH IN HINDI Winter Health Care Tips:सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है यह मौसम बहुत ही सुहावन होता है। लोग सर्दी के के मौसम मे अलग अलग तरह से Enjoy करते हैं । वैसे तो यह मौसम बहुत अच्छा है पर हमें इस मौसम मे …

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CPR ऐसा मेडिकल टेकनीक् जिससे आप किसी की जान भी बचा सकते हैं

What Is CPR In Hindi / CPR Kya Hai? CPR यह एक इमर्जेंसी मे काम आने वाली मेडिकल टैकनिक है जिसका सही समय पर उपयोग करके हम किसी व्यक्ति की जान भी बचा सकते हैं। CPR से किसी व्यक्ति की सांस या दिल की धड़कन रुक जाने पर इससे उस …

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जंक फूड खाना हो सकता है खतरनाक जानें, Disadvantage Of Eating Junk Food

अगर आज आप किसी के सामने खाने मे 2 Options रखे एक मे हो Fruit Salad और दूसरे मे हो मंचुरियन तो बहुत ज्यादा Chances यह है लोग मंचुरियन खाना ज्यादा पसंद करें क्योंकि आज Junk Food का Craze बहुत बढ़ गया है। Junk Foods का उपयोग आज बहुत बढ़ …

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World Mental Health Day 2022 जानें शरीरिक स्वास्थ्य ही नही मानसिक स्वास्थ्य भी है जरूरी!

World Mental Health Day In Hindi हमारा हेल्थ अच्छा होना बहुत जरूरी होता है वैसे देखे तो आज लोग फिटनेस की बहुत बात करते है और बहुत से लोग ऐसे भी होते है जो फिट होते है और हमारा स्वास्थ्य रूप से फिट होना जरुरी भी है। आपको क्या लगता …

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World Heart Day 2022 | Tip To Keep Your Heart Healthy

WORLD HEART DAY IN HINDI पूरी दुनिया मे 29 September का यह दिन World Heart Day के रूप मे मनाया जाता है जिसका उद्देश्य हृदय से संबंधी बीमारियों और उससे बचने के लिये लोगों को जागरूक करने के लिए मनाया जाता है। यह दिवस World Heart Federation के द्वारा संचालित …

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क्या होता है BMI ? ,कितना होना चाहिए BMI ? | What Is BMI In Hindi

BMI In Hindi आज लोगोँ के खराब lifestyle के कारण लोगों को मोटापे की समस्या हो जाती है और फिर यह मोटापा अपने साथ अनेकों प्रकार की बिमारियो को दावत देती है जो आपके स्वास्थ्य को बिगाड़ देता है। ऐसे ने मानक है जिसका उपयोग करके आप अपने आप को …

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What Is Glycemic Index In Hindi?

Glycemic Index In Hindi आज बड़े पैमाने पर लोग Diabetes के शिकार हो रहे है यह एक ऐसी बीमारी है जिसके हो जाने पर मरीज को अपने खानपान पर बहुत ध्यान रखना होता है जिससे की उनका ब्लड सुगर लेवल कंट्रोल मे रहे और उन्हे परेशानियों का सामना न करना …

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आपका मोटापा कम करने मे कारगर है इंटरमिटेंट फास्टिंग |What Is Intermittent Fasting In Hindi

Intermittent Fasting In Hindi भारत मे लोग उपवास अनेकों कारणों से रखते है लोग अलग अलग त्योहारो पर उपवास यानी की Fasting रखते हैं और फस्टिंग रखना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। आज लोगों मे एक उपवास के तरीका का काफी प्रचलन है जिसका नाम है …

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National Sports Day, जानें खेलकूद से होनेवाले स्वास्थ्य लाभ | HEALTH BENEFITS OF SPORTS IN HINDI

HEALTH BENEFITS OF SPORTS IN HINDI खेलकूद हमारे स्वस्थ जीवन के लिए बहुत ही आवश्यक है हमारे दिनचर्या मे किसी भी एक खेल का शामिल होना बहुत ही आवश्यक है जिससे की हम शरीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रह सकें। 29 August यह दिन भारत में National Sports …

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Best Healthy Drinks For Winter 5 ORAL CARE TIPS TO KEEP YOUR TEETH HEALTHY AND STRONG 5 AMAZING HEALTH BENEFITS OF KIWI FRUITS Know 5 Apple Cider Vinegar Benefits For Your Health Top 5 Best Memory Booster Foods