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एलोवेरा के फायदे, नुकसान व औषधीय गुण | ALOE VERA BENEFITS IN HINDI
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Aloe Vera एक ऐसा पौधा जिसका उपयोग हमारे देश में हजारों वर्षों से हो रहा है, हमारे देश के अलावा भी अमेरिका, इंग्लैंड, इजिप्त आदि देशों मे भी इस पौधे का बहुत रूप मे उपयोग करते हैं।
Aloe Vera पौधे को का नाम घृतकुमारी है उसे हम ग्वारपाठा भी कहते हैं। ये पौधा विशेष रूप से ALOE VERA के नाम से जाना जाता है। यह एक MEDICINAL Plant है जिसका उपयोग बहुत से Health Related Problems मे किया जाता है।
Aloe Vera का उपयोग हम Topically (On Skin) और Internally भी कर सकते है। Aloe Vera पौधे मे सबसे Important Part उसका Gel होता जिसके ढेरों लाभ हैं।
Aloe Vera Gel मे ढेरों Bioactive Compound पाए जाते हैं जैसे Vitamins, Antioxidant, Amino Acid, Minerals. Aloe Vera मे Antibacterial, Antiseptic और Antidiabetic Property भी होती है।
5 BENEFITS OF ALOE VERA IN HINDI
ALOE VERA FOR SKIN IN HINDI
• इसमे भारी मात्रा मे Vitamin C, Vitamin E और Beta Carotene पाया जाता है जो हमारे Skin को Nourish करता है और इसमे AntiAging Property भी होता है।
•हमारे Blood मे Acidity बढ़ जाने से हमे Skin Disorder हो जाते है जैसे Psoriasis, Exema Aloe Vera का Juice इसके लिए काफी लाभदायक है।
•इसका उपयोग हम Skin को Moisturize करने के लिए भी करते है।
•इसका उपयोग Acne जैसे Problem मे भी कर सकते है।
ALOE VERA FOR HAIR IN HINDI
इसका उपयोग हम Hair Fall और Dandruff जैसे Hair Problem को भी दूर कर सकते हैं। इसमे Proteolytic enzyme होता है जो Scalp के Dead Cell को Repair करता है। Aloe Vera Hair को Shinny, Smooth बनाते हैं और बालों का गिरना भी रोकते है।
ALOE VERA FOR WOUND HEALING
इसका उपयोग घाव भरने मे भी होता है इसमे भारी मात्रा मे Polyphenol नामक Antioxidant पाया जाता है जो Bacteria के Growth को रोकता है। इसमे Antibacterial और Antiseptic Property भी होती है।
Aloe Vera मे Cooking, Moisturizing, Soothing Property होने के कारण उसे जलने पर भी इस्तेमाल करते है जिससेे Skin पर छाले और निशान नही पड़ते।
ALOE VERA AS DENTAL CARE
हमे Tooth Decay और Dental Plaque जैसे कुछ Common समस्या होती है। Aloe Vera Plaque Cause करानेवाले Bacteria Streptococcus Mutans को भी Kill करता है।
इसे पायरिया बीमारी मे भी Use करते है और हमारे मुँह से निकलने वाले दुर्गंध के लिए भी इसका उपयोग करते हैं।
ALOE VERA FOR DIABETES
Aloe Vera का उपयोग Blood Sugar Control करने मे भी करते हैं रोजाना 4-5 चम्मच खाली पेट पीने से बहुत फायदा होता है। Aloe Vera Insulin Sensitivity को बढ़ाता है जिससेे Blood Sugar Manage रहता है।
OTHER BENEFITS
इनके अलावा भी Aloe Vera हम Peptic Ulcers, Heart burn, और Constipation जैसे बीमारियों मे भी करते है। इस पौधे को हम अपने घरों मे गमले मे लगाकर रख सकते है और इसे Direct Cut करके उपयोग कर सकते है जो की Safe और 100% Pure होता है।
इसका उपयोग HAND SANITIZER बनाने मे भी करते है जो की Alcohol से होने वाले Drying Effect को कम करता है और Sanitizer को Thickness Provide करने के लिए भी Use करते हैं।
ALOE VERA USES IN HINDI
Aloe Vera का Use बहुत रूप से करते है,
√ Face Care
√ Hair Care
√ Skin Care
√ As Juices
आज इसका सबसे ज्यादा उपयोग Cosmetic Products मे किया जाता है और साथ ही इसका उपयोग Juice, Gel, Capsule के रूप मे बनाकर बहुत से रोगों को ठीक करने के लिए भी किया जा रहा है।
ALOE VERA BENEFITS FOR MEN IN HINDI
• स्टेमिना बढ़ाने मे मदद करता है।
• बेली फैट को कम करने मे मदद करता है।
• कब्ज को दूर करता है।
• Skin और Hairs के लिए भी फायदेमंद है।
