7 Amazing Clove Benefits In Hindi | लौंग के फायदे, नुकसान

लौंग के फायदे / Clove Benefits In Hindi

लौंग से हम सब काफी अच्छे से परिचित हैं यह हमारे घरों मे भोजन बनाने और पूजा पाठ मे भी उपयोग होता है। हमारे घरों मे इसका उपयोग मसालों के रूप मे खाने का जायका और सुगंध बढ़ाने के लिए करते है।

लौंग हमारे स्वास्थ्य के लिए भी काफी लाभदायक है इसलिए इसको बहुत सी बीमारियों से बचने और बीमारियों को ठीक करने के लिए भी उपयोग करते है।

इसमे अच्छी मात्रा मे प्रोटिन, आयरन, कैल्शियम, सोडियम, फाइबर आदि जैसे पोषक तत्व पाए जाते है। लौंग (Clove) मे Antiviviral, Antiseptic, Analgesic Property होती है जो हम बहुत से रोगों से बचाती है जैसे दर्द, सर्दी- जुखाम, बुखार इत्यादि।

लौंग मे Eugenol नामक एक केमिकल कंपाउंड होता है जो बहुत सी समस्या से निजात दिलाता है। लौंग को हम चाय (Clove Tea) के रूप मे, Powder के रूप मे और उसके तेल (Clove Oil) के रूप मे इस्तेमाल करते है।

Clove का उपयोग महिलाओं की तुलना मे पुरुषों के लिए ज्यादा लाभकारी है क्युकी इसकी गर्म तासीर होने के कारण महिलाओं का ज्यादा उपयोग करने से मसिकधर्म (पीरियड्स) मे समस्या हो सकती है।

लौंग का उपयोग Toothpaste, Soap और बहुत से Cosmetics मे एक Flavoring और Fragrance के लिए किया जाता है।

7 Benefits of Clove In Hindi/ लौंग के 7 फायदे

1) Clove For Toothache_लौंग हमारे ओरल हेल्थ के लिए काफी लाभदायक है इसके उपयोग से दांतों के दर्द (Clove Oil for Toothache ) मे किया जाता है। जब दातों मे दर्द हो तो इसको हम चबा सकते है या फिर इसके तेल का दातों पर लगा सकते है। जिससे हमें दर्द से छुटकारा मिलता है।

2) Clove For Bad Breath_लोगों के गलत आदतों, फिर दांतों मे सड़न या फिर एसिडिटी होने से मुह से बदबू आने की समस्या होती है। दो लौंग को मुँह मे रखकर चबाने से हम मुँह से बदबू की परेशानी से बच सकते हैं।

3) Clove For Vommiting_बहुत से लोगों को बस मे या कार मे सफर करते समय उल्टी होने की समस्या होती है। ऐसे लोगों के लिए लौंग काफी लाभदायक है। सफर के दौरान हम लौंग का सेवन करके हम उल्टी की समस्या से बच सकते है।

4) Boost Immunity_ लौंग हमारे रोग प्रतिरोधक छमता को बढ़ाता है। इसका सेवन करने से हमारे शरीर मे WBC का लेवल बढ़ता है जो रोगों से लड़ने की छमता को बढ़ाता है। इसके अलावा भी इसमे Antiviral प्रोपर्टी भी होती है जो रोगों से लड़ने मे कारगर साबित होती है।

Clove Benefits In Hindi

5) Clove For Digestive Health_आज कल लोगों के खराब खानपान की आदतों से लोगों को पेट संबंधी बहुत सी समस्याएं होती है जैसे Acidity(गैस) Constipation (कब्ज) इन समस्याओं से निपटने के लिए भी हम लौंग का इस्तेमाल कर सकते है। इसके साथ ही Clove पेट के कीड़ो और पेट के छाले (Peptic Ulcer) जैसी समस्या मे भी कारगर है।

6) Clove For Sexual Problem_पुरुषों मे होने वाले सेक्स संबंधी समस्याओं जैसे नामर्दी, शीघ्रपतन (Premature Ejaculation), Sperm Count मे कमी की Problems मे लाभदायक है। इसके उपयोग से Male सेक्स हार्मोन (Testesterone) मे वृद्धि होती है। इसके तेल (Clove Oil) का इस्तेमाल पुरुष के लिंग पर करके भी इन समस्याओं को ठीक किया जा सकता है।

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7) सर्दी- खाँसी और बुखार_लोगों को जरा भी मौसम मे Changes होने से सर्दी- खाँसी की समस्या होने लगती है उनलोगों के लिए के लिए लौंग काफी लाभदायक है। खाँसी होने पर हम इसका उपयोग मुलेठी और शहद के साथ भी कर सकते हैं। CLOVE का उपयोग बुखार कम करने के लिए भी कर सकते है। 

How To Use Clove In Hindi / लौंग का उपयोग

लौंग का उपयोग हम अपने दैनिक जीवन अनेक तरह से कर सकते है,

• लौंग को Boil करके इसके पानी को Mouthwash की तरह उपयोग कर सकते हैं।

• लौंग का उपयोग भोजन मे Flavouring Agent के रूप मे कर सकते हैं।

• इसका उपयोग हम चाय मे डालकर भी कर सकते हैं।

• लौंग यह एक Aromatic Compound है तो इसका उपयोग हम Aromatherapy मे भी कर सकते हैं।

• लौंग को सीधे मुंह में डालकर चबा सकते हैं।

लौंग के नुकसान / Side EEffect Of Clove In Hindi

•इसका ज्यादा उपयोग हमारे लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। महिलाएं लौंग का ज्यादा सेवन न करें इसकी गर्म प्रकृति होने के कारण पीरियड्स मे समस्या हो सकती है।

•जिन लोगों को बवासीर की समस्या है उन्हे भी लौंग का इस्तेमाल नही करना चाहिए।

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FAQ

Q. लौंग की तासीर कैसी होती है?

Ans लौंग की तासीर गर्म होती है।

Q रोजाना लौंग खाने से क्या होता है?

Ans. लौंग पाचन एंजाइमों के स्राव को बढ़ाती है, जो कब्ज और अपच जैसे पाचन संबंधी विकारों को रोकती है। लौंग फाइबर से भरा होता है, जो आपके पाचन स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है।

Q. लौंग खाने से पुरुष को क्या होता है?

Ans. लौंग खाने पुरुषों के लिए फायदेमंद है यह Sperm Count बढ़ाने मे मदद करता है पर इसका उपयोग डॉक्टर की सलाह के बाद करें।

Q. सुबह खाली पेट लौंग खाने से क्या होता है?

Ans. लौंग में मौजूद विटामिन सी इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है, साथ ही आपकी सेहत भी अच्छी रखता है। सुबह खाली पेट दो लौंग खाने से पाचन ठीक रहता है।

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