World Mental Health Day In Hindi हमारा हेल्थ अच्छा होना बहुत जरूरी होता है वैसे देखे तो आज लोग फिटनेस की बहुत बात करते है और बहुत से लोग ऐसे भी होते है जो फिट होते है और हमारा स्वास्थ्य रूप से फिट होना जरुरी भी है। आपको क्या लगता …
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World Mental Health Day In Hindi हमारा हेल्थ अच्छा होना बहुत जरूरी होता है वैसे देखे तो आज लोग फिटनेस की बहुत बात करते है और बहुत से लोग ऐसे भी होते है जो फिट होते है और हमारा स्वास्थ्य रूप से फिट होना जरुरी भी है। आपको क्या लगता …
Read More »WORLD HEART DAY IN HINDI पूरी दुनिया मे 29 September का यह दिन World Heart Day के रूप मे मनाया जाता है जिसका उद्देश्य हृदय से संबंधी बीमारियों और उससे बचने के लिये लोगों को जागरूक करने के लिए मनाया जाता है। यह दिवस World Heart Federation के द्वारा संचालित …
Read More »BMI In Hindi आज लोगोँ के खराब lifestyle के कारण लोगों को मोटापे की समस्या हो जाती है और फिर यह मोटापा अपने साथ अनेकों प्रकार की बिमारियो को दावत देती है जो आपके स्वास्थ्य को बिगाड़ देता है। ऐसे ने मानक है जिसका उपयोग करके आप अपने आप को …
Read More »Glycemic Index In Hindi आज बड़े पैमाने पर लोग Diabetes के शिकार हो रहे है यह एक ऐसी बीमारी है जिसके हो जाने पर मरीज को अपने खानपान पर बहुत ध्यान रखना होता है जिससे की उनका ब्लड सुगर लेवल कंट्रोल मे रहे और उन्हे परेशानियों का सामना न करना …
Read More »Intermittent Fasting In Hindi भारत मे लोग उपवास अनेकों कारणों से रखते है लोग अलग अलग त्योहारो पर उपवास यानी की Fasting रखते हैं और फस्टिंग रखना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। आज लोगों मे एक उपवास के तरीका का काफी प्रचलन है जिसका नाम है …
Read More »HEALTH BENEFITS OF SPORTS IN HINDI खेलकूद हमारे स्वस्थ जीवन के लिए बहुत ही आवश्यक है हमारे दिनचर्या मे किसी भी एक खेल का शामिल होना बहुत ही आवश्यक है जिससे की हम शरीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रह सकें। 29 August यह दिन भारत में National Sports …
Read More »What Is Tomato Flu In Hindi बिमारियाँ आज लोगो का पीछा छोड़ना नही चाहती है एक बीमारी जाती है तो दूसरी नई बीमारी आ जाती है और ऐसे मे एक बीमारी का नाम और सामने आ रहा है जिसका नाम है Tomato Flu अभी इसके Cases केरल मे फैल रहे …
Read More »Memory Booster Food In Hindi आजकल के भागदौड़ भरी और व्यस्त जीवनशैली मे लोगों को चीजों को याद रख पाना एक मुश्किल कार्य है। अगर हम अपना खानपान अच्छा और योग व्यायाम करें फिर हम अपनी Memory Boost कर सकते है और इससे हम चीजों को भी लंबे समय तक …
Read More »Anti Aging Foods In Hindi आज के इस फैशन के जमाने मे हर कोई जवान यानी की YOUNG दिखना चाहता है सभी चाहते हैं की उनकी त्वचा चमकती रहे चेहरे की रंगद हमेशा बरकरार रहे। किसी के उम्र का पता उसके चेहरे से चलता है और आज लोग अपने चेहरे …
Read More »Simple Immunity Boosting Tips In Hindi हमारी अच्छी रोग प्रतिरोधक क्षमता हमे बीमारियों से लड़ने की ताकत प्रदान करता है साथ छोटे मोटे बीमारियों से निपट कर हमे स्वस्थ रखता है। इम्यूनिटी मजबूत रखना हमारे लिए बहुत जरूरी है और हम इसे अपने जीवनशैली मे बदलाव और सही खानपान से …
Read More »Apple Cider Benefits In Hindi Apple यानी की सेब यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभ दायक होता है है ये तो हम सभी को पता होता है इसलिए एक कहावत भी काफी प्रसिद्ध है “Eat An Apple Everyday, Keeps Doctor Away” पर क्या आपको पता है की सेब …
Read More »Home Remedy For Oral Hygiene हमारे चेहरे की सुंदरता हमारे अच्छी मुस्कान पर निर्भर करती है और उस मुस्कान को चार चाँद तब लगते है जब हमारे दाँत स्वस्थ और सफेद हो। आजकल लोगों के गलत खानपान और दाँतो का ठीक से साफ सफाई न करने के कारण लोगों मे …
Read More »Honey Benefits In Hindi सुनहरा दिखने वाला स्वाद मे मीठा शहद यानी की Honey हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है शहद को आयुर्वेद मे अमृत कहा गया है इसमे बहुत से औषधीय गुण है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी (Honey Benefits in Hindi) है। शहद मे अच्छी मात्रा मे …
Read More »What Is ORS In Hindi ORS इस पैकेट से तो लगभग सभी लोग परिचित होंगे जब कभी हमे बुखार हुआ होगा और हमने कमजोरी महसूस की होगी तो डॉक्टर ने आपको यह ORS लेने जरूर बोला होगा तो आज हम जानेंगे की आखिर यह ORS क्या होता है? ORS के …
Read More »What Is Peptic Ulcer In Hindi यह एक हमारे पेट संबंधी बीमारी है। जिसमें पेट के भीतरी परत मे छाले हो जाते है और अगर इसे सही समय पर ठीक न किया जाय तो यह घाव का रूप ले लेता है। इसे पेट के छाले भी कहते है। हमारे खानपान …
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